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Alles über Diabetes, 9. Teil: So messen Sie Ihren Blutzucker richtig© vgajic E+ getty Images Moderne Blutzuckermessgeräte und Stechhilfen für Zuhause ermöglichen ein relativ schnelles, unkompliziertes, schmerzarmes und dennoch präzises Messen des Blutzuckergehalts. Obwohl das Bestimmen des Wertes wirklich keine große Sache ist, steckt der Teufel – wie so oft – im Detail. Manchmal schleichen sich kleine Nachlässigkeiten ein, die das Ergebnis verfälschen Sind beispielsweise die Hände nicht richtig sauber und es befinden sich unsichtbare Reste von Saft oder Zuckerhaltigem an den Fingern, geht der Messwert nach oben, sind die Finger feucht (verschwitzt oder nicht richtig abgetrocknet) wird das Kapillarblut verdünnt und das Messergebnis fällt zu niedrig aus. Sehr wichtig ist auch, dass die Messstreifen intakt sind – deshalb diese unbedingt bis unmittelbar vor der Verwendung in der Originalverpackung lassen; lose Teststreifen in der Hand- oder Hosentasche zu transportieren, macht diese unbrauchbar. Und auch richtig aufbewahrt, sind Teststreifen nicht ewig haltbar – das Verfallsdatum muss beachtet werden; bis zu etwa sechs Monate nach Anbruch der Packung bleiben sie einsatzfähig. Kommen Sie zu uns, wenn Sie diesbezüglich Fragen haben, wir beraten Sie gern. Manche Messgeräte müssen übrigens bei Anbruch einer neuen Teststreifenpackung codiert werden. Was die Blutlanzetten betrifft: Sie sind ebenfalls nur zum einmaligen Gebrauch bestimmt; ansonsten quält man sich mit der stumpfen, nicht mehr sterilen Lanzette unnötig und riskiert eine Infektion. So geht Blutzuckermessen:
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