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Tipps für den Alltag

Tipps für den Alltag

Naturkosmetik - natürlich gut

Naturkosmetik - natürlich gut

Um uns in unserer Haut wohl zu fühlen, wollen wir sie mit hochwertigen Produkten pflegen - un zwar möglichst ohne Chemie.

Bevor nichts mehr geht: Verstopfung vorbeugen

Bevor nichts mehr geht: Verstopfung vorbeugen

Darmträgheit ist ein stark verbreitetes Problem, das nicht widerstandslos hingenommen werden sollte.

Die Prostata - das unbekannte Wesen

Die Prostata - das unbekannte Wesen

Ist die Prostata gesund, freut sich der Mann. Rechtzeitiges Erkennen (Vorsorgeuntersuchung) und Behandeln erhält die Lebensqualität.

Hausapotheke - jetzt wird Inventur gemacht

Hausapotheke - jetzt wird Inventur gemacht

Die Hausapotheke, der Helfer in der Not - vorausgesetzt, sie ist gut in Schuss.

Steife Gelenke – Ursachen und Behandlung

Steife Gelenke – Ursachen und Behandlung

Unter steife Gelenke fällt eine ganze Bandbreite von Beschwerden. Auch die Ursachen sind vielfältig.

Rauchen aufgeben und 10 Jahre länger leben

Rauchen aufgeben und 10 Jahre länger leben

“An irgendwas muß man ja sterben”, ist ein sehr beliebter Satz unter Rauchern, wenn es darum geht, das Rauchen aufzuhören. Das stimmt - doch den Zeitpunkt und die Lebensqualität kann man mit dem Rauchstopp selbst beeinflussen.

Detox – sinnvoll zur Entgiftung?

Detox – sinnvoll zur Entgiftung?

Den Körper von schädlichen Stoffen zu reinigen ist grundsätzlich nicht falsch. Aber ist Detox wirklich eine Wunderwaffe?

Wir sehen rot: Couperose und Rosacea

Wir sehen rot: Couperose und Rosacea

Etwas Farbe im Gesicht wirkt zwar attraktiv, chronische Rotbäckchen sind allerdings behandlungsbedürftig.

Eifersucht unter Geschwistern

Eifersucht unter Geschwistern

Eifersucht unter Geschwistern kann zur Herausforderung für die Eltern werden. Mit ein paar Verhaltensweisen bekommt man sie aber in den Griff.

Core Stability - fit ins hohe Alter

Core Stability - fit ins hohe Alter

Core Stability ist die neue Zauberformel im Training der Profisportler. Egal ob Fußballer oder Ski-Rennläufer - die Besten tun es! Denn diese Trainingsform schützt einen vor allerlei Alterserscheinungen.

Gegen diese Krankheiten sollte man geimpft sein

Gegen diese Krankheiten sollte man geimpft sein

Impfungen schützen nicht nur einen selbst vor teils lebensgefährlichen Infektionen. Gerade ältere Menschen und Babys sind auf den sogenannten Herdenschutz angewiesen.

Feinstaub – mehr Quellen, als man denkt

Feinstaub – mehr Quellen, als man denkt

Feinstaub hat nachweislich negative Folgen für die Gesundheit. Quellen gibt es mehr, als man zunächst vermutet.